quinta-feira, 28 de maio de 2015

FIQUE POR DENTRO:especiaria que fazem bem para a saúde!!!

Especiarias Contra Males do Dia-a-dia.
Elas são realmente especiais, com suas propriedades fitoterápicas, ajudam a equilibrar o organismo, além de agregarem sabor aos nossos pratos mais simples do dia-a-dia.
  • Gripes & ResfriadosEm forma de Chá: Gengibre, Laranja, Limão, Canela, Cravo e Alho.
  • Diarréia: Em forma de Chá: Camomila, Erva-Doce e Hortelã, ajudam a regular o trato intestinal.
  • Gastrite atacada e queimaçõesEm forma de Chá: Espinheira Santa, Melissa e Boldo.
As receitas de chá são assim 4 partes de água para 1 parte de ervas, ferver por 5 minutos e deixar em infusão (abafando) por mais 5 minutos e tomarSEM AÇÚCAR … se não meu bem, não faz efeito mesmo.

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